| Livet sammen med Gud kapitel 141. Fra side 146. Fra side 146 i den engelske utgave. |
(146)La alle mennesker få merke at dere er vennlige. Herren er nær! Fil 4,5 rett (146)Regelmessige måltider er svært viktig for både sinnsroen og kroppens helse. rett (146)Barn blir sjelden undervist om hvor viktig det er å vite når, hvordan og hva de skal spise. De får fritt tilfredsstille sine lyster, spise til alle døgnets tider og forsyne seg av frukten når den frister øyet, og dette, sammen med paier, kaker, brød og smør, samt sukkertøy som spises nesten ustoppelig, gjør dem til storspisere med fordøyelsesbesvær. Fordøyelsesorganene svekkes, lik en mølle som må gå hele tiden, og det må hentes krefter fra hjernen for å hjelpe magen med sitt merarbeid. Slik blir sinnets krefter svekket. Den unaturlige stimulasjon og tapping av sinnets krefter gjør dem nervøse, utålmodige, trassige og irritable. ... Det er vanskelig å overbevise dem om syndens skam og fryktelige natur. rett (146)Vi bør ikke spise mellom måltidene, hverken konfekt, nøtter, frukt eller annen mat. Hvis man er uregelmessig i sine spisevaner, tar fordøyelsesorganenes sunne virksomhet skade, noe som igjen går ut over helse og glede. rett (146)En annen dårlig vane er å spise like før sengetid. ... Søvnen blir ofte forstyrret av ubehagelige drømmer, og om morgenen våkner man uten å være uthvilt og med liten lyst på frokost. Når vi legger oss ned for å hvile, bør magen ha gjort arbeidet sitt, slik at den på samme måte som de andre organene kan nyte hvilen. rett (146)Alle Guds forbud er ment å tjene til menneskets helse og evige velvære. rett (146)Når de [Guds folk] bryter med alle helseskadelige nytelser, vil de få en klarere forståelse av hva sann gudsfrykt er. De vil erfare en vidunderlig forandring i sin åndelige erfaring. rett |